如何摆脱穷忙一族

　　如今“穷忙族”成了有些工薪阶层新的代名词，他们也因此很烦恼，到底如何摆脱穷忙族，如何让工薪阶层不再过着穷忙活的日子呢？其实，也不是很难，这些职场朋友不需要大费心机、时常烦恼。为此，笔者从青年文摘里找到一篇点击率很高的关于“如何摆脱穷忙族”的帖子，大家可以根据下面的步骤对自己做一个小小的改变测试，希望能给大家带来些帮助。

　　第一步，问自己：我最想成为什么人？明白自己想干什么，确定理想，摆脱盲从。用“我想成为一个XXX”，替你的时间账户开户。

　　方法：替你的70岁生日写篇生日颂，写出一生最有成就与骄傲的事，了解自己的渴望。若真写不出来，就拿出纸笔以“我现在是，我有，我能够……”为起始，凭直觉用力写5分钟，别中断。

　　第二步，列出自己需要扮演的角色明细。这是紧接着理想而来，知道自己想干什么后，就开始着手布置自己的行动。

　　方法：把自己现在扮演的角色列出，如员工、父亲、儿子、某社团成员、义工等。然后，把不喜欢的角色删除，先从容易脱离的开始。最后，选出七个你愿意且必须扮演，且会做得好的角色。除非你是超级工作狂，否则别忽略家庭的角色。

　　第三步，定出两年内的关键任务。

　　方法：思考这些角色要达到你梦想中的目标，关键任务为何？什么任务在未来1～2年达成，对达成理想最有帮助，如“我要成为顶尖的业务员”、“我要建立起自己的忠诚客户群”。再重复一次，要把能量放在“你比人家在行，让你愉快，且对你生命远景影响最大的事”。

　　第四步，以SMART法，定年度目标。

　　S（Specific特定性）别说去找客户，要说“每天都会去开发新客户”。

　　M（Measurable可测性）要说“每天开发出50个具有100万元以上消费能力、有购买意愿的新客户”。

　　A（Attainable行动性与肯定性）勇于拒绝跟目标无关的事，用词可婉转。

　　R（Result-based实际性）别定遥不可及的目标。

　　T（Time-based有期限性）这样才能评估成效。

　　第五步，每周与自己约会一次，订出事情的优先级。

　　方法：建议每周末用半小时做周计划表，这半小时就是你跟自己的约会时间，请遵守。

　　第六步，每晚回顾。

　　方法：每天工作结束前，以书面做好明日行程表，要留下点儿可用时间，别全填满。另外，回顾今日结果，习惯每天检视后，时间应用会更有效率。

　　第七步，坚持自己的计划，持之以恒。这样而来，你将快速累积起你自己的时间财富，但记得，要随时保持热情，让你的时间管理持之以恒。

　　方法：如幻想自己将要达到目标时的愉快感，或把大目标切割成几个小目标，这样就可提高成功率，增加成就感。

　　以上的摆脱“穷忙”的办法是层层递进的，每个步骤的实施都是在上个步骤的基础上才实行的，要想让自己摆脱过去的状况，是不可以操之过急的，凡事欲速则不达，最重要的是保持热情，持之以恒。